Jeg intervjuer personer som har innsikt, og som reflekterer over sine erfaringer rundt sammenhengen mellom undertrykte følelser og plager.

Jeg gikk i så mange år til utallige behandlere for fysiske plager, uten å skjønne at mange av mine fysiske (men også mentale) plager var knyttet opp mot hendelser i min barndom og mitt voksne liv. Jeg har holdt på siden jeg var 36 år med ut-testing av ulike behandlingsformer for å finne en løsning for mine langvarige smerter, og i en alder av 48 år klarte jeg å knekke koden. Du skal slippe å knekke koden alene, jeg ønsker du skal dra nytte av alle mine år på let. 

Derfor ble jeg inspirert til å lage et kurs til andre i tilsvarende situasjoner, for å skape en forståelse for temaet og for å skape inspirasjon til at det finnes muligheter der ute og at man ikke må gi opp. 

Jeg deler min historie, mine tips og hvorfor jeg mener du bør se nærmere på dette. I tider med langvarige smerter er det også viktig å holde motet oppe og ikke falle ned i et langvarig negativt tankemønster. 

For en bedre forståelse av dette temaet presenteres ulike behandlingsformer gjennom flotte intervjuer av behandlere, samt andre spennende mennesker som har fornuftige refleksjoner rundt temaet. Jeg intervjuer blant annet en kiropraktor som hensyntar både det fysiske og emosjonelle, jeg intervjuer en Nevrotrener og kinesolog, som tar deg gjennom hvordan minner programmeres i nervesystemets celler og hvordan disse behandlingsformene kan hjelpe deg. Da jeg lagde dette kurset fikk jeg flere a-ha opplevelser, og lærte at vi utvikler ulike reaksjonsmønstre og trigges ulikt basert på hvordan vi er programmert i oppveksten, sammen med opplevelser vi har hatt i livet. 

Jeg intervjuer også en lege og coach, samt Terje Toftenes, hvor vi reflekterer over dette temaet, samt hvordan man kan snu negative tankemønstre og ikke gi opp.   

Jeg bruker også eteriske oljer for å støtte disse prosessene og forteller deg i kurset hva eteriske oljer er, og hvordan du kan bruke de i hverdagen for å lindre smerter, stress og vonde følelser. 

Velkommen skal du være!